Физиологические изменения
- стресс-индекс снижается в 2–2,5 раза
- нормализуется вегетативное равновесие
- мозговые ритмы стабилизируются
- улучшается работа функциональных систем
- повышается иммунитет
Пробудите энергию,которая уже естьвнутри вас
Активация Кундалини с Любовью
Групповые и личные практики онлайн,
а также офлайн в Лимассоле
Обучение фасилитаторов Активации Кундалини
Что такое Активация Кундалини?
Активация Кундалини — это практика, в которой ваша собственная внутренняя энергия пробуждается и начинает делать работу сама. Это не медитация, не йога и не гипноз.
Не нужно выполнять упражнения, контролировать дыхание или пытаться «сделать всё правильно». Вы просто позволяете своему опыту разворачиваться в собственном темпе.
Никакого внешнего воздействия и никакой «чужой энергии» — только ваша внутренняя сила, которая получает условия для пробуждения
Практика подходит и тем, кто впервые слышит об Активации Кундалини, и тем, кто уже знаком с работой с энергией
Как это работает?
Вы ложитесь, закрываете глаза и позволяете процессу идти.
Я веду сессию и удерживаю резонансное пространство. Это можно сравнить с камертоном: я задаю настройку, а вы наблюдаете, как ваш опыт раскрывается в своём темпе.
У каждого участника этот опыт складывается по-разному: через эмоции, образы, внутреннюю тишину или ясность в важном вопросе.
Никакого предварительного опыта не требуется
Всё, что вам нужно, — открытость к получению нового опыта
Как проходит сессия?
В практику важно входить без ожиданий, напряжения и попытки всё контролировать — с открытостью и доверием к проводнику и процессу.
Во время сессии используются лёгкие прикосновения к энергоцентрам — чакрам. Не нужно выполнять специальные движения или использовать интенсивные дыхательные техники. Вы остаётесь в сознании, наблюдаете за своим опытом и позволяете процессу разворачиваться в своём темпе.
- 01
Подготовка
Перед сессией я пришлю инструкцию: как подготовить пространство и с чем прийти в практику
- 02
Расположение
Вы располагаетесь на коврике так, чтобы позвоночник оставался ровным, а телу было удобно и комфортно. Важно, чтобы ничто не отвлекало вас от процесса
- 03
Расслабление
Закрываете глаза, расслабляете тело и разум, отпускаете ожидания от процесса
- 04
Музыка
Специально подобранная музыка помогает переключить внимание с внешнего на внутренний процесс
- 05
Практика
Я веду групповую или личную сессию, удерживая общее пространство и внимание к каждому участнику
- 06
Погружение
Глаза закрыты, мышцы расслаблены. Вы открыты к ощущениям, чувствам и проявлениям энергии
- 07
Осознание
Вы остаётесь в сознании и можете наблюдать, как раскрывается ваш собственный опыт
- 08
Интеграция
После практики можно поделиться опытом, задать вопрос и спокойно завершить сессию
Даже после одной сессии фиксируется комплексное улучшение всех систем — от физиологических до энергетических
Измерения, проведённые во время сессии, позволяют увидеть изменения, которые происходят с телом, вниманием и энергетическим потоком в процессе практики
Энергетические изменения
- вырастает сила энергетического потока
- раскрываются ключевые чакры
- восстанавливается меридианная система
- усиливаются энергетический столб, аура и поле
- увеличивается общий накопленный ресурс
Что раскрывает Активация Кундалини
Практика помогает развернуть внимание к себе, увидеть новые возможности и почувствовать больше опоры в тех сферах, которые сейчас важнее всего
- Внутренний потенциал и жизненная сила
Появляется больше энергии, интереса к жизни и готовности проявляться в том, что для вас важно
- Контакт с собой
Становится легче замечать свои настоящие желания, потребности и внутренние реакции
- Ясность в важных вопросах
Появляется возможность по-новому увидеть ситуацию, отношения, выбор или направление, в котором хочется двигаться
- Освобождение от сдерживающих установок
Привычные сценарии, сомнения и внутренние ограничения становятся заметнее — и перестают управлять решениями автоматически
- Творческий поток и интерес к жизни
Высвобождается место для идей, инициативы, новых действий и желания проявляться
- Интуиция и внутренняя опора
Становится проще слышать себя, доверять своему ощущению направления и делать выбор не из привычки
- Готовность к переменам
Появляется больше смелости менять то, что давно не подходит, и двигаться к тому, что действительно важно
Почему выбирают Любовь?
Я — Любовь, фасилитатор Активации Кундалини, проводник игры «Лила» по авторской методике «Лила-ключ» и её детской версии, автор книги «Перерождение Феникса».
В моей работе соединяются тело, психика и энергия. Каждый человек — как замок, и главное — подобрать к нему подходящий ключ.
-
300+сессий в личном и групповом формате
-
Автор книгии авторской игры «Лила-ключ»
-
4 форматаонлайн и офлайн, в группе и лично
-
Целостный подходпсихика, тело и энергия в одной практике
Отзывы участников сессий Активации Кундалини
Больше отзывов, видео и историй участников — в моём Instagram
Перейти в InstagramСтоимость сессий
Выберите формат, который подходит вам сейчас
Онлайн
Групповая
сессия
Практика в общем поле — в привычном для вас пространстве, под бережным сопровождением проводника
38 €ЗаписатьсяОнлайн
Личная
сессия
Формат один на один — индивидуальное пространство, где всё внимание и энергия направлены на вас
111 €ЗаписатьсяОфлайн
Групповая
сессия
Живая практика в общем поле — вместе со мной и участниками
70 €ЗаписатьсяОфлайн
Личная
сессия
Отдельная личная встреча в живом пространстве, где всё внимание и энергия направлены на вас
160 €ЗаписатьсяЕсли хотите прийти вдвоём или продолжить практику регулярно, выберите парную сессию или пакет из 5 сессий — со скидкой до 20%
ЗаписатьсяВсё, что важно знать до записи
Предварительный опыт не требуется. Не нужно знать техники, выполнять асаны или уметь медитировать. Достаточно прийти с интересом к своему опыту и позволить себе постепенно освоиться в процессе.
Расположиться удобно, расслабиться, закрыть глаза, отпустить контроль и довериться процессу, позволяя ему идти в своём темпе. Перед встречей Любовь пришлёт простую инструкцию о том, как подготовиться к практике и настроиться на неё.
Нет. Активация Кундалини — это не медитация, не йога и не гипноз. Не нужно выполнять упражнения, следовать техникам дыхания или погружаться в изменённое состояние. Вы остаётесь в сознании, наблюдаете за своим опытом и позволяете процессу идти в комфортном для вас темпе.
Не нужно ждать определённых ощущений или сравнивать свой опыт с чужим. У каждого практика проходит по-своему: у кого-то через эмоции и образы, у кого-то — через внутреннюю тишину, ощущения или ясность, которая может прийти позже.
У каждой сессии свой опыт, поэтому универсального количества нет. Можно начать с одной практики, чтобы познакомиться с форматом, а дальше ориентироваться на свой интерес, ощущения и то, как вы чувствуете себя после встречи.
Группа — это практика в общем поле вместе с другими участниками. Личная сессия — формат один на один, где всё внимание и энергия направлены на вас.
Да. Онлайн доступны и групповые, и личные сессии. Вы можете участвовать из привычного для вас пространства, сохраняя все этапы практики и полностью погружаясь в процесс.
Нет. Можно выбрать тот формат, в котором вам комфортнее начать. Группа подойдёт для знакомства с практикой и опыта в общем поле, а личная сессия — если хочется индивидуального внимания. Если сомневаетесь, Любовь поможет выбрать подходящий формат.
После сессии важно спокойно завершить процесс, поделиться своим опытом и задать интересующие вопросы. Затем не торопить себя, а оставаться в наблюдении за своим состоянием и тем, что происходит вокруг. Постепенно практика продолжает интегрироваться в повседневную жизнь.
Можно ли самостоятельно практиковать Активацию Кундалини?
Да, технику можно практиковать самостоятельно
Но если вы хотите глубже освоить метод и проводить сессии для других, необходимо пройти обучение на фасилитатора Кундалини.
Во время обучения вы получите инициацию в канал проводника и научитесь бережно сопровождать процесс, чувствовать состояние человека и пространство, в котором проходит практика.
Предварительная запись на обучение фасилитаторов
Хотите проводить сессии Активации Кундалини для других? Оставьте заявку — я свяжусь с вами и расскажу о программе, формате и условиях обучения
Оставить заявку на обучение